
























12 Riegel á 45g
Kollagen Proteinriegel mit Schokolade
Gute Makros gibt’s oft. Saubere Zutaten auch. Aber beides in einem Riegel? Selten. Chief bringt beides in einen Riegel: unglaubliche Nährwerte und kompromisslos reine Zutaten.
Jeder Riegel liefert ca. 16 g Protein aus Kollagenpeptiden – frei von Zuckeralkoholen, künstlichen Verdickungsmitteln und Füllstoffen. Ein ehrlicher Proteinriegel für Athleten, Genießer und alle, die Wert auf echte Reinheit legen.
Reine Zutaten, echter Unterschied: cremige Nussbutter, MCT-Öl, Camu-Camu und natürliche Süßung mit Monk Fruit & einem Hauch Ahornsirup. Dazu zarte Schokolade – ohne versteckte Zusätze, nur das, was deinem Körper wirklich guttut.
Perfekt für jeden Moment – ob nach dem Training, als Energiekick im Alltag oder als bewusste Belohnung zwischendurch.
Warum Chief Proteinriegel anders sind:
Echt clean: kompromisslos natürliche Zutaten, nachvollziehbar & transparent – keine Marketing-Floskeln
Ohne Verdickungsmittel, Füllstoffe oder Trockenfrüchte: nur echte Zutaten, die du kennst und verstehst
Hoher Proteingehalt & gesunde Fette: optimale Unterstützung für Muskeln, Energie und Regeneration
Hält dich länger satt: perfekte Balance für stabile Energie ohne Heißhunger
Kein Zuckerzusatz, keine Zuckeralkohole: reiner Genuss ohne versteckte Kalorienfallen.
keine künstlichen Süßstoffe: Reine Süße aus der Natur – wohltuend und unbedenklich
Zuckerarm, darmfreundlich & ohne Blähungen: leichter Snack – angenehm verträglich
Keto- & Paleo-freundlich: natürliche Energie für deinen aktiven Lebensstil
Mit 5-Sterne-Gesundheitsbewertung: geprüfte Qualität, der du vertrauen kannst
Was ist in der Box :
12 Kollagen-Proteinriegel à 45 g
Wähle deine Lieblingsgeschmacksrichtung
Einzelsorten (je 12 Riegel):
🌿 Choc Mint
🥜 Choc Peanut Butter
🧂 Choc Salted Caramel
🍫 Double Choc

AKTION
- 30% Auf Double Choc
Mindesthaltbarkeitsdatum: 15.01.2025
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Chief Kollagen Schoko Proteinriegel
Collagen Bar – reine Proteinpower in feiner Schokolade

3.50 CHF / Riegel
Kollagen Proteinriegel mit Schokolade
Gute Makros gibt’s oft. Saubere Zutaten auch. Aber beides in einem Riegel? Selten. Chief bringt beides in einen Riegel: unglaubliche Nährwerte und kompromisslos reine Zutaten.
Jeder Riegel liefert ca. 16 g Protein aus Kollagenpeptiden – frei von Zuckeralkoholen, künstlichen Verdickungsmitteln und Füllstoffen. Ein ehrlicher Proteinriegel für Athleten, Genießer und alle, die Wert auf echte Reinheit legen.
Reine Zutaten, echter Unterschied: cremige Nussbutter, MCT-Öl, Camu-Camu und natürliche Süßung mit Monk Fruit & einem Hauch Ahornsirup. Dazu zarte Schokolade – ohne versteckte Zusätze, nur das, was deinem Körper wirklich guttut.
Perfekt für jeden Moment – ob nach dem Training, als Energiekick im Alltag oder als bewusste Belohnung zwischendurch.
Warum Chief Proteinriegel anders sind:
Echt clean: kompromisslos natürliche Zutaten, nachvollziehbar & transparent – keine Marketing-Floskeln
Ohne Verdickungsmittel, Füllstoffe oder Trockenfrüchte: nur echte Zutaten, die du kennst und verstehst
Hoher Proteingehalt & gesunde Fette: optimale Unterstützung für Muskeln, Energie und Regeneration
Hält dich länger satt: perfekte Balance für stabile Energie ohne Heißhunger
Kein Zuckerzusatz, keine Zuckeralkohole: reiner Genuss ohne versteckte Kalorienfallen.
keine künstlichen Süßstoffe: Reine Süße aus der Natur – wohltuend und unbedenklich
Zuckerarm, darmfreundlich & ohne Blähungen: leichter Snack – angenehm verträglich
Keto- & Paleo-freundlich: natürliche Energie für deinen aktiven Lebensstil
Mit 5-Sterne-Gesundheitsbewertung: geprüfte Qualität, der du vertrauen kannst
Was ist in der Box :
12 Kollagen-Proteinriegel à 45 g
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🧂 Choc Salted Caramel
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Versandkostenfrei
ab 150.00 CHF
ab Schweizer Lager
in 1 bis 3 Tagen
Direkter und
persönlicher Support
Es fallen keine weiteren
Zoll- und Importkosten an
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unglaubliche Makros UND gesunde Zutaten
Der perfekte Proteinriegel
Unter der himmlischen Zartbitterschokolade verbirgt sich ein köstlicher Kern aus biskuitartiger Erdnussbutter oder schokoladiger Cashewbutter. Ein Kraftpaket aus Eiweiß, gesunden Fetten und Ballaststoffen, das sorgfältig zusammengestellt wurde, um dein Hunger und die Lust auf Süßes zu besiegen – Eine gesunde Leckerei, die den Heißhunger auf Zucker besiegt und die Zeit bis zum Essen überbrückt.
- Verwende ihn als Proteinquelle für deine Smoothies (lässt sich gut mixen!)
- Streue ihn über dein Frühstück (z.B. Joghurt, Haferflocken, etc.)
- Ohne Kühlung bis zu 14 Monate haltbar. Für eine längere Aufbewahrung im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahren
- Verwende ihn als Energiequelle vor oder nach dem Training
- Ideal auch für Kinder
- Als Alternative zum Dessert
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Warum sind diese Proteinriegel so besonders?
Die Wahrheit über viele Proteinriegel?
Sie stecken voller künstlicher Süßstoffe, Verdickungsmittel, Füllstoffe, Emulgatoren und Zuckeralkohole. Die vermeintlich „gesünderen“ Alternativen setzen oft auf Datteln – aber auch die liefern schnell mal über 4 Teelöffel Zucker pro Riegel. Und das ist nichts, was du deinem Körper täglich zumuten möchtest.
Unsere Lösung: Kollagenriegel, die anders sind.
Hergestellt mit cremiger Nussbutter, ganz ohne künstlichen Ballast oder zuckerreiche Trockenfrüchte. Das Ergebnis? Kein zäher Kaugummi – sondern eine angenehm weiche, fast biskuitartige Textur, die du lieben wirst.
Chief setzt auf grasgefütterte Kollagenpeptide – eine magenschonende Proteinquelle, die nachhaltiger ist als Molke- oder Erbsenprotein. Und das Beste: Studien zeigen, dass Kollagen nicht nur deine Gelenke, Sehnen und die Regeneration unterstützt, sondern auch gut für Darm, Haut, Haare und Nägel ist.
Simple. Clean. Functional.
Chief Kollagenriegel bestehen aus einer kurzen Liste hochwertiger Zutaten – ausgewählt für ihren Nährwert, ihre Verträglichkeit und ihren funktionalen Nutzen. Ganz ohne Schnickschnack, dafür mit vollem Fokus auf das Wesentliche:
Nussbutter für gesunde Fette und eine cremige Textur
Grasgefütterte Kollagenpeptide – leicht verdaulich, proteinreich, gut für Gelenke, Haut und Regeneration
MCT-Öl aus Kokosnüssen – schnelle Energie fürs Gehirn und den Stoffwechsel
Camu Camu – eine der besten natürlichen Vitamin-C-Quellen zur Unterstützung von Immunfunktion und Kollagenbildung
Mönchsfrucht-Extrakt – natürliche Süße ohne Kalorien oder Blutzuckerspitzen
Ein Hauch (<1g) Ahornsirup – für ein rundes Geschmacksprofil
Keine Datteln, keine künstlichen Zusätze, keine leeren Kalorien
Was du bekommst:
Ein funktionaler Snack, der nicht nur gut schmeckt, sondern deinem Körper wirklich etwas gibt – aus echten Lebensmitteln, die du kennst und verstehst.
Hilfreiches zum Thema Kollagen
Kollagen ist ein wichtiger Baustein des menschlichen Körpers und das am häufigsten vorkommenden Protein in unserem Körper. Es kommt in fast allen Geweben vor und spielt eine wichtige Rolle in der Gesundheit unserer Haut, Gelenke, Knochen, Knorpel und anderer Strukturen.
Kollagen besteht aus langen Ketten von Aminosäuren und ist wichtig für die Struktur und Stärke der Gewebe. Es bildet ein Netzwerk aus Fasern, das den Körper zusammenhält und ihm Halt gibt. Außerdem trägt es dazu bei, dass die Haut elastisch und straff bleibt und dass Gelenke und Knorpel geschmeidig und widerstandsfähig sind.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge an Kollagen in unserem Körper ab. Dies kann zu einer Reihe von Alterserscheinungen wie Falten, trockener Haut, Gelenkschmerzen und Knochenbrüchen führen.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Kollagenproduktion im Körper anzuregen, wie zum Beispiel durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und kollagenhaltige Nahrungsergänzungsmittel. Es hat sich herausgestellt, dass unser Körper die Bausteine, die Kollagen liefert, wirklich benötigt.
Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil der Regeneration und Reparatur von Geweben, insbesondere nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen. Es ist auch an der Stärkung und Erhaltung von Knochen beteiligt, da es eine tragende Funktion in deren Struktur hat. In den Gelenken spielt es eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Schmerzen und der Verbesserung der Bewegung. Nicht verwunderlich, dass es von vielen Spitzensportlern zur besseren Erholung, Heilung und Verletzungsvorbeugung eingesetzt.
Prolin, Hydroxyprolin und Glycin sind drei der 20 Aminosäuren, aus denen Kollagen aufgebaut wird. Prolin ist eine wichtige Komponente von Kollagen, da es die Struktur des Proteins stabilisiert. Hydroxyprolin ist eine Modifikation von Prolin und trägt zur Hydratation und Elastizität des Kollagens bei. Glycin ist die an der häufigsten vorkommenden Aminosäure in Kollagen und trägt zur Stabilität und Flexibilität des Proteins bei.
Zusammen bilden diese drei Aminosäuren die Grundbausteine des Kollagens, die für seine Funktionen und Eigenschaften verantwortlich sind. Kollagenmangel kann im Alter zu Gelenk- und Hautproblemen führen, weshalb es wichtig ist, eine ausreichende Kollagenzufuhr durch Ernährung oder Ergänzungsmittel sicherzustellen.
Zusammenfassend kann man sagen, dass Kollagen ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers ist und für die Gesundheit und Funktionstüchtigkeit unserer Haut, Gelenke, Knochen und anderer Strukturen unerlässlich ist.

Darmgesundheit, Gelenke, Haut und mehr
Warum Kollagen Protein?
Kollagen ist eine geruchlose, geschmacksneutrale und milchfreie Proteinquelle. Du wirst es lieben, weil es eine großartige umweltfreundliche Option ist und den Darm weniger belastet als andere Proteine wie Molke. Außerdem gibt es eine Reihe neuer Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass es sich positiv auf die Darmgesundheit, die Gesundheit von Gelenken und Sehnen, die Regeneration sowie auf Haare, Haut und Nägel auswirkt.
Hoher Proteingehalt
Hoher Proteingehalt durch hydrolysierte Kollagenpeptide und Nüsse

Hoher Ballaststoffgehalt
Hilft bei der Regulierung der Zuckerverwertung im Körper und hilft, Hunger und Blutzucker unter Kontrolle zu halten.

Kohlenhydratarm
Wir haben die Trockenfrüchte weggelassen, um Kohlenhydrate und Zucker auf einem gesunden Niveau zu halten.

Keine Geschmacksstoffe
Keine künstlichen Verdickungsmittel, Füllstoffe, Süßstoffe oder Zuckeralkohole.

Unterstützt die Gelenke
Studien zeigen, dass die Einnahme von hydrolysiertem Kollagen die Gelenkschmerzen nach dem Sport verringert und die Knorpeldichte erhöht, wodurch die Gelenke beweglicher werden

Heißhunger bändigen
Vollgepackt mit Proteinen und guten Fetten, die Sie auf natürliche Weise satt machen und kein Verlangen nach mehr Essen aufkommen lassen.

Fördert Darmgesundheit
Kollagen enthält große Mengen der Aminosäuren Glycin, Glutamin und Prolin, die sich positiv auf den Darmtrakt und den Magen auswirken können.
Keto-Freundlich
In Absprache mit Keto-Experten entwickelt, um die Keto-Tauglichkeit zu gewährleisten.
Trusted by the pros

Dr. Naras Lapsys, Ernährungswissenschaftler
„Jeden Tag bestätigen mehr und mehr Studien, dass verarbeitete Lebensmittel und insbesondere verarbeitete
Kohlenhydrate, einfach nicht gut für uns sind. Chief hat wirklich alles im Griff.“

Jessica Turton, Ernährungsberaterin
Chief Bars liefern mir die Proteine, Nährstoffe und Energie, die ich brauche – und spart mir gleichzeitig Zeit! Ich liebe es, dass diese ‚Protein-Riegel‘ aus echten Lebensmitteln hergestellt werden, und der zusätzliche Bonus ist, dass sie köstlich schmecken.“

Cliff Harvey, Ernährungswissenschaftler, Keto Forscher
„Eines meiner ‚Go-Tos‘ für eine ketogene Diät. Sie sind praktisch, sie
enthalten Kollagen (das ist perfekt für meine angeschlagenen alten Gelenke!) und MCTs die helfen, in die Ketose zu kommen und diese aufrechtzuerhalten.

Penny Benjamin, Ernährungsberaterin
„Ich bin immer auf der Suche nach super einfachen und dennoch leckeren und sättigenden Snackoptionen, die auf echten Lebensmitteln beruhen und die ich meinen Kunden empfehlen kann und die auf echten Lebensmitteln beruhen. Chief liefert in jeder Hinsicht.“
Für Athleten und Sportler gemacht
Die meisten Snackriegel sind Schokoriegel, voll mit Sirup, Füllstoffen, Emulgatoren, Süßstoffen und Zuckeralkoholen. Du machst dir Gedanken darüber, was in deinem Essen enthalten ist, und wir tun das ebenfalls. Es geht nicht nur um gute Makros, sondern auch um saubere Zutaten, die dein Körper als echte Lebensmittel erkennt.
Gerne helfe ich dir persönlich weiter
Hast du noch eine Frage?
FAQ Kollagen Proteinriegel
Was sind die Vorteile von Kollagen?
Das Kollagen in unseren Riegeln liegt in hydrolysierter Form vor, was die Bioverfügbarkeit maximiert. Es ist geruchlos und lässt sich so perfekt in deine Ernährung integrieren – ohne zusätzliche Knochenbrühe, Tierhaut oder Organfleisch.
Kollagen ist ein wesentlicher Bestandteil deines Körpers und spielt eine Schlüsselrolle in vielen Bereichen. Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile:
Hautelastizität und Anti-Aging: Kollagen unterstützt die Haut, verbessert ihre Spannkraft und sorgt für ein frischeres, jugendlicheres Aussehen.
Gelenkgesundheit: Es hilft, Gelenkschmerzen und Entzündungen zu lindern und unterstützt die Beweglichkeit.
Stärkung der Knochen: Kollagen fördert die Knochenfestigkeit und hilft, der Osteoporose vorzubeugen.
Muskelregeneration: Es unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration, was es zu einer tollen Ergänzung nach dem Training macht.
Reduzierung von Entzündungen: Kollagen trägt zur Minderung von Entzündungen im Körper bei, was das allgemeine Wohlbefinden steigert.
Darmgesundheit: Kollagen hilft, die Schleimhäute im Verdauungstrakt zu regenerieren und kann Verdauungsprobleme lindern.
Bessere Schlafqualität: Es unterstützt einen erholsamen Schlaf und verbessert die Schlafqualität.
Alternative zu Fleisch: Für Menschen, die weniger Fleisch essen, ist Kollagen eine wertvolle Proteinquelle, die aus pflanzlichen Lebensmitteln nicht vollständig gedeckt werden kann.
Natürliche Sättigung: Kollagen ist sättigender als andere Proteinquellen wie Molke und hilft, den Appetit zu zügeln – ideal, wenn du abnehmen oder dein Gewicht halten möchtest.
Kollagen ist also nicht nur gut für deine Haut und Gelenke, sondern auch für deinen gesamten Körper – von der Verdauung bis zur Regeneration.
Wie unterscheiden sie sich diese Kollagen Proteinriegel?
Wir bei Chief haben die Marke gegründet, weil wir es leid waren, „gesunde“ Snackriegel zu finden, die vollgepackt sind mit künstlichen Verdickungsmitteln, Füllstoffen, Emulgatoren, Süßstoffen und Zuckeralkoholen.
Und wenn sie nicht voll von diesen künstlichen Zusätzen sind, dann stecken sie meist voller Datteln, die billig und süß sind. Doch Datteln und Trockenfrüchte erhöhen den Zuckergehalt schnell auf über 40 %. Auch wenn es als „natürlicher Zucker“ verkauft wird – Zucker bleibt Zucker. Vor allem Fruktose, die in Trockenfrüchten enthalten ist, kann problematisch für den Körper sein. Ein Snack, der mehr als 4 Teelöffel Zucker liefert, ist nicht das, was du dir täglich gönnen solltest.
Wir wollten einfach einen Snack kreieren, der auf echten, natürlichen Zutaten basiert und ohne all diesen künstlichen Kram auskommt. Und so standen wir vor der Wahl: Nüsse oder Fleisch als Basis.
Unsere Riegel basieren auf Nüssen, was sie zu einer gesunden und leckeren Alternative macht. Ohne künstliche Zusätze und Trockenfrüchte sind sie deutlich weniger zäh als herkömmliche Riegel und bieten stattdessen eine köstliche, biskuitartige Textur.
Wie schmecken die Kollagen Proteinriegel von Chief?
Der Geschmack lässt sich am besten mit dem eines Nussbutterkekses vergleichen: süß, aber dennoch sehr zuckerarm. Wir verwenden Mönchsfrucht als natürlichen Süßstoff, was für eine angenehme Süße sorgt, ohne den Zuckergehalt in die Höhe zu treiben.
Stevia haben wir bewusst weggelassen, da es oft einen lang anhaltenden Nachgeschmack hinterlässt. Unsere Riegel bieten dir also eine ausgewogene Süße – ganz ohne den unangenehmen Nachgeschmack!
Sind die Kollagen Proteinriegel von Chief frei von Gluten, Milchprodukten, Soja und Pflanzenölen?
Ja, zu 100 %! Unsere Riegel sind frei von Gluten, Milchprodukten, Soja und Pflanzenölen.
Zusätzlich ist Kollagen eine umweltfreundlichere Proteinquelle als andere Optionen wie Molke, Soja oder Erbsenprotein. Kollagen ist ein Nebenprodukt der Tierhaltung – das bedeutet, wenn wir es nicht für ein gesundes Lebensmittelprodukt verwenden würden, würde es sonst auf der Mülldeponie landen.
Grasgefüttertes Kollagen ist nicht nur ernährungsphysiologisch vorteilhafter, sondern auch gesünder für den Planeten, da es nachhaltige Landwirtschaftspraktiken fördert.
Woher kommt das Kollagen? Sind die Proteinriegel vegan?
Unsere Kollagen-Proteinriegel sind nicht vegan, da Kollagen aus tierischen Quellen stammt. Wir verwenden hydrolysierte Kollagenpeptide von Rindern, die ausschließlich auf Grasweiden gehalten und mit Gras ernährt werden, aus Argentinien. Diese artgerechte Haltung sorgt für eine besonders hohe Qualität des Kollagens
Es gibt zwar pflanzliche „Kollagen“-Pulver, die versuchen, das Aminosäureprofil von natürlichem Kollagen nachzuahmen, jedoch gibt es nur wenige Studien, die ihre Wirksamkeit bestätigen. Die vorhandenen Forschungsergebnisse zeigen sogar, dass man sechsmal so viel pflanzliches „Kollagen“ einnehmen müsste, um einen ähnlichen Effekt zu erzielen.
Einige vegane Produkte behaupten, die körpereigene Kollagenproduktion anzuregen, enthalten jedoch kein Kollagen. Sie setzen auf andere pflanzliche Inhaltsstoffe, die Kollagenproduktion unterstützen sollen.
Viele unserer Kunden, die sich pflanzlich ernähren, konsumieren unsere Produkte, um wichtige Nährstoffe zu erhalten, ohne auf Fleisch zurückgreifen zu müssen. Stell dir Kollagen als geruchs- und geschmacksneutrales, pulverisiertes Äquivalent von Knochenbrühe vor.
Wir verzichten auf Meereskollagen, da es häufig Allergien auslöst und oft aus industriell gezüchteten Fischen oder Krustentieren stammt, was bei vielen Menschen Entzündungen verursachen kann. Dies könnte mehr schaden als nutzen.
Sind die Riegel koscher oder halal?
Unsere Kollagen-Produkte sind Halal-zertifiziert (wir exportieren auch in den Nahen Osten). Koscher sind sie bisher jedoch noch nicht.
Sind die Kollagen Proteinriegel von Chief glutenfrei und fructosefrei?
Ja, die Kollagen Proteinriegel von Chief sind glutenfrei und enthalten keine Fruktose, da keine Früchte enthalten sind.
Sind die Kollagen Proteinriegel von Chief keto- und paleo-freundlich?
Ja! Obwohl wir die Riegel nicht explizit als „Keto“-Produkt vermarkten, haben wir sie in enger Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern und Keto-Experten entwickelt, die bestätigt haben, dass sie durchaus keto-freundlich sind.
Warum sind sie für Keto geeignet?
Die Riegel enthalten nur eine sehr geringe Menge an Zucker (<0,5 g pro Riegel), hauptsächlich aus Ahornsirup. In der Keto-Diät liegt der Fokus auf einer sehr niedrigen Zucker- und Kohlenhydrataufnahme. Der Anteil an Zucker in unseren Riegeln ist so minimal, dass er die Ketose nicht negativ beeinflusst. Deshalb gelten sie als eine ausgezeichnete Option für Keto-Anhänger, die nach einem nahrhaften Snack suchen, der ihnen hilft, ihren täglichen Eiweißbedarf zu decken, ohne ihre Kohlenhydratzufuhr erheblich zu steigern.
Bezüglich Paleo: Mit Ausnahme unserer Erdnussbutter-Kollagenriegel ist das gesamte Sortiment paleo-freundlich, da wir ausschließlich natürliche Zutaten verwenden, die der Paleo-Diät entsprechen. Erdnüsse und Erdnussbutter werden jedoch als Hülsenfrüchte betrachtet und sind daher nicht Teil der Paleo-Ernährung.
Was ist Kollagen und warum ist es wichtig?
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und ein wesentlicher Baustein vieler Gewebe. Es spielt eine entscheidende Rolle in der Gesundheit von Haut, Gelenken, Knochen, Knorpel und anderen Strukturen.
Kollagen besteht aus langen Ketten von Aminosäuren und bildet ein stabiles Netzwerk, das Festigkeit und Struktur verleiht. Es sorgt dafür, dass die Haut straff und elastisch bleibt, während es die Gelenke und Knorpel geschmeidig und widerstandsfähig hält.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion im Körper ab, was zu häufigen Alterserscheinungen wie Falten, trockener Haut, Gelenkschmerzen und einer verminderten Knochendichte führen kann.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Kollagenproduktion zu unterstützen. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Kollagenpräparate können helfen, den natürlichen Kollagengehalt zu steigern und somit die Haut und Gelenke zu stärken.
Kollagen ist auch ein entscheidender Faktor für die Regeneration und Reparatur von Geweben, besonders nach Verletzungen oder Operationen. Es spielt zudem eine wichtige Rolle bei der Knochenstärkung und Schmerzlinderung in den Gelenken. Kein Wunder also, dass es von Sportlern und Athleten häufig zur Unterstützung der Erholung und zur Verletzungsprävention genutzt wird.
Die wichtigsten Aminosäuren in Kollagen sind Prolin, Hydroxyprolin und Glycin. Prolin stabilisiert die Struktur des Kollagens, Hydroxyprolin trägt zur Elastizität und Hydratation bei, während Glycin für Flexibilität und Stabilität sorgt.
Ein Mangel an Kollagen kann insbesondere im Alter zu Problemen wie gelenkbedingten Beschwerden oder Hautalterung führen. Daher ist es wichtig, für eine ausreichende Kollagenzufuhr zu sorgen – entweder über die Ernährung oder durch Ergänzungsmittel.
Kollagen vs. Whey-Protein: Was ist der Unterschied?
Kollagen und Molkenprotein (Whey-Protein) sind beide hervorragende Proteinquellen, jedoch bieten sie unterschiedliche Vorteile für den Körper. Es gibt zahlreiche Gründe, warum die Kombination beider Proteine eine optimale Lösung für ganzheitliche Gesundheit und sportliche Leistung sein kann.
Kollagen – Das strukturelle Protein
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und ist besonders wichtig für die Struktur und Festigkeit von Haut, Knochen, Gelenken und Bindegewebe. Es ist ein spezielles, nicht vollständiges Protein, das aus den Aminosäuren Glycin, Prolin und Hydroxyprolin besteht.
Hautgesundheit: Kollagen sorgt für Struktur, Elastizität und Feuchtigkeit der Haut. Es trägt zur Reduzierung von Falten und hautstraffung bei, was besonders im Alter wichtig wird, wenn die natürliche Kollagenproduktion abnimmt.
Gelenkgesundheit: Kollagen hilft, Knorpel zu erhalten und zu regenerieren, was Gelenkschmerzen und Entzündungen reduzieren kann. Es unterstützt die Erholung nach körperlicher Belastung und ist daher bei Sportlern sehr beliebt, insbesondere bei jenen, die viel Krafttraining oder aerobe Aktivitäten betreiben.
Gewebereparatur: Kollagen hat eine wichtige Rolle bei der Regeneration und Reparatur von Geweben, was nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen entscheidend ist.
Whey-Protein – Das vollständige Protein
Molkenprotein oder Whey-Protein ist ein vollständiges Protein, das alle essentiellen Aminosäuren enthält und leicht vom Körper aufgenommen wird. Es ist besonders wertvoll für den Muskelaufbau, da es verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) wie Leucin enthält, die den Muskelaufbau und die Muskelregeneration fördern.
Muskelwachstum: Whey-Protein ist die bevorzugte Wahl, wenn es um den Aufbau und die Erhaltung von Muskelmasse geht, da es den Proteinstoffwechsel fördert und die Muskelproteinsynthese anregt.
Erholung nach dem Training: Es hilft, Muskelabbau nach intensiven Trainingseinheiten zu verhindern und beschleunigt die Regeneration. Besonders BCAA’s (Leucin, Isoleucin, Valin) sind entscheidend, um Muskelgewebe schnell zu reparieren und Schmerzen nach dem Training zu verringern.
Warum die Kombination beider Proteine sinnvoll ist:
Beide Proteine haben also ihre einzigartigen Vorteile. Aber warum ist eine Kombination sinnvoll?
Synergie für ganzheitliche Gesundheit: Während Kollagen die strukturelle Integrität von Haut, Gelenken und Bindegewebe fördert, sorgt Whey-Protein dafür, dass du muskelaufbauende Aminosäuren schnell verfügbar hast, um die Muskelregeneration und Erholung zu maximieren. Eine Kombination aus beiden Proteinen versorgt den Körper mit den verschiedenen Aminosäuren und Nährstoffen, die er für die ganzheitliche Regeneration benötigt.
Ganzheitliche Erholung und Leistungssteigerung: Wenn du intensiv trainierst, brauchst du nicht nur Kollagen für die Gelenkgesundheit und Gewebereparatur, sondern auch Molkenprotein, um den Muskelaufbau zu optimieren. Eine Kombination beider Proteine unterstützt also nicht nur die muskelaufbauende Regeneration, sondern auch die Struktur und Festigkeit deines Bindegewebes und deiner Gelenke.
Förderung der Haut- und Muskelgesundheit: Du kannst von den Anti-Aging-Effekten des Kollagens profitieren, während Whey-Protein deinen Körper dabei hilft, den Muskelaufbau nach jedem Training zu maximieren. So erhältst du sowohl straffere Haut als auch mehr Muskelmasse.
Die perfekte Kombination für Sportler und aktive Menschen:
Sportler und aktive Menschen, die eine schnelle Regeneration, gelenkschonende Erholung und gleichzeitig Muskelaufbau anstreben, sollten von einer Kombination aus Kollagen und Molkenprotein profitieren. Besonders bei intensiven Trainingsprogrammen, bei denen die Gelenke stark beansprucht werden, ist es entscheidend, sowohl die Muskeln als auch das Bindegewebe optimal zu unterstützen.
Über Chief
Bei Chief dreht sich alles um zwei zentrale Werte: gesunde Menschen und ein gesunder Planet. Für uns bedeutet Gesundheit, sich überwiegend mit echten, wenig verarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren und die Natur zu schätzen. Denn gesunde Menschen brauchen einen gesunden Planeten – beides gehört zusammen.
Wir haben uns bewusst für Snacks entschieden, weil wir wissen, dass der Snackmarkt heute mehr gefragt ist denn je. Doch leider sind selbst viele „gesunde“ Snacks oft nicht wirklich gesund. Ein Blick auf die Zutatenliste zeigt, dass viele Produkte voller künstlicher Zusätze, Füllstoffe und zuckerhaltiger Zutaten stecken.
Der Grund dafür ist einfach: Es ist eine echte Herausforderung, leckere und zugleich gesunde Snacks zu produzieren, die erschwinglich sind und dabei auf künstliche Inhaltsstoffe sowie überschüssigen Zucker verzichten. Es hat Jahre gedauert, um die richtige Balance zu finden, aber endlich haben wir Snacks entwickelt, die nicht nur köstlich sind, sondern auch von Ernährungswissenschaftlern und Diätassistenten empfohlen werden.
Mit jedem Chief-Produkt, das du kaufst, hilfst du uns, den großen Lebensmittelkonzernen zu zeigen, dass es möglich ist, gesunde Snacks zu produzieren, die erschwinglich, natürlich und lecker sind. Du unterstützt uns auch dabei, die regenerative Landwirtschaft und nachhaltige Anbaumethoden weltweit zu fördern, beginnend in Australien. So tragen wir gemeinsam dazu bei, dass unsere Ernährung und Landwirtschaft gesünder und nachhaltiger werden.






